赤小豆莲藕猪骨汤 0

简介

清热解毒、利湿美容

原料

猪骨 400克, 莲 大的一节就够了, 赤小豆 150克, 盐 适量

步骤

1赤小豆洗净待用

2莲藕去皮切块

3烧热水,放猪骨进去飞水,捞起放凉水里待用。

4将莲藕,赤小豆,猪骨头一起加水放砂锅煲,大火煮开后转小火一个半小时即可,调味开喝。

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