原料
银耳100克, 雪梨一个, 红枣适量, 冰糖适量
步骤
1 银耳备好待用。
2 雪梨备好待用。
3 红枣备好待用。
4 银耳放入炖锅,兑入适量清水。
5 放入红枣。
6 雪梨去核切块备用(最好不去皮)。
7 炖煮到1小时左右。打开盖子。
8 把准备好的雪梨放入。
9 放入冰糖。
10 盖上盖子,再炖煮1-2小时后,就可以盛出上桌了。
11 上桌。
小技巧
秋天,经常喝此汤,有益肺和身体健康。
银耳100克, 雪梨一个, 红枣适量, 冰糖适量
1 银耳备好待用。
2 雪梨备好待用。
3 红枣备好待用。
4 银耳放入炖锅,兑入适量清水。
5 放入红枣。
6 雪梨去核切块备用(最好不去皮)。
7 炖煮到1小时左右。打开盖子。
8 把准备好的雪梨放入。
9 放入冰糖。
10 盖上盖子,再炖煮1-2小时后,就可以盛出上桌了。
11 上桌。
秋天,经常喝此汤,有益肺和身体健康。