这段时间喜欢上湘莲的软糯口感了，加上小米、大枣就更营养了，让我们一起为美好的一天加分吧
湘莲一把, 有机小米一把, 大枣六颗, 冰糖适量
1 莲子提前泡一夜去莲心
2 把莲子、红枣、小米、冰糖、加适量水用压力锅小火压半小时
3 简单又营养的小米莲子红枣粥就做好了
