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原料
猪肝: 300克, 蒜: 适量, 淀粉: 适量, 红椒: 适量, 姜: 适量, 酱油: 适量, 料酒: 适量, 青椒: 一个, 盐: 适量, 蚝油: 适量, 葱: 适量, 食用油: 适量, 黑乐砂锅: 一只
步骤
1准备食材。
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2将猪肝切片。
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3猪肝片泡水五分钟,为了把里面的血丝粘液泡出来。
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4洗净好的猪肝加点淀粉、料酒,抓翻均匀。
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5姜葱蒜、青椒,洗净切好。
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6把黑乐砂锅洗净擦干,放在煤气灶上开火倒入食用油,油热后把姜、葱、蒜、辣椒下锅爆香。
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7猪肝下锅爆炒,放点酱油上色,放点盐,放一点蚝油更美味。
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8快起锅时青椒片下锅一起翻炒就可以了。
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9装盘,开吃。
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10拍一张。
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小技巧
1.猪肝讲究大火爆炒,时间短即出锅。 2.买回来的猪肝不要急着烹炒,要多冲洗,浸泡出血丝粘液。 3.不建议用一般的砂锅爆炒,因为会破裂,我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。