原料
面粉: 适量, 清水: 适量, 日式咖喱块: 适量, 肉丝: 少许, 绿豆芽: 适量, 洋葱: 适量, 京葱: 适量, 李锦记蒜蓉豆豉酱: 少许, 蚝油: 适量, 盐: 少许, 料酒: 少许, 淀粉: 少许, 美极鲜酱油: 少许
步骤
1肉丝加少许盐和料酒,少许淀粉和清水,搅拌均匀,腌制2小时
2日式咖喱块少许
3倒入沸水
4慢慢搅拌至溶化,然后边加清水边尝味道,直到口味刚刚好
5洋葱,京葱切丝,与豆芽混合均匀
6咖喱汁中加入适量面粉,不停搅拌
7直到把面糊调到能缓缓流下的程度
8先把肉丝炒至断生,捞出备用
9锅里加少许油,倒入适量面糊,摊成薄的面饼
10煎至两面金黄后,将面饼切成细条状
11锅中倒少许油,大火烧热
12放入蔬菜丝,大火翻炒几下,然后加入1勺蒜蓉豆豉酱,2勺蚝油,大火炒匀
13倒入切好的饼丝和肉丝,用两双筷子翻炒3分钟
14起锅前,撒上2勺美极鲜酱油,炒匀即可
小技巧
1.面糊厚薄很重要,不能太薄 2.咖喱块本身有咸味,炒饼过程中不宜再加盐 3.炒饼的过程必须大火,这样才有锅气 4.炒完拌上老干妈更是美味