原料
中筋面粉: 150克, 胡萝卜汁: 95克左右, 盐: 1.5克
步骤
1胡萝卜切小块放入榨汁机中,榨出胡萝卜汁
2面粉加入盐放入容器中
3然后倒入煮至80度的胡萝卜汁
4混合成团,醒30分钟
5醒过后,再将面团重新揉光滑,看上下图对比
6然后用手搓成长条
7再分成小剂子
8每个小剂子用手按成圆形
926个小剂子都按成圆形
10每个小剂子上面要涂油
11再撒粉,重复三遍
12然后两个小剂子放在一起
13每个小剂子再擀大擀圆
14擀好的样子,还要醒一会儿再擀,松驰一下会擀得更薄
15再依次擀好,手指可以轻松看见
16之前擀的和之后擀的对比。还要再松驰一下,这样烙的时候,才不会收缩
17将平底锅加热,小火烙至变色
18然后两边分开。前面为什么要三次涂油撒粉就是为了容易分开
19看一下柔软度
20手捏紧后再松开,还不错哦。要吃的时候配各种蔬菜卷起即可食用
小技巧
1、春饼要注意擀薄了,中间涂油撒粉可以更好的分开。醒面也很容易让面饼更容易延展。 2、不要用冷水面,一般用烫面,这样烙的时间短也特别容易熟。放凉了也可以吃。 3、如果擀时觉得沾,可以手上抹些手粉。(中筋面粉)