原料
主料:乌骨鸡600克,辅料:黄芪10克,胡萝卜30克,调料:大葱10克,姜10克,盐5克,胡椒粉2克
步骤
1.乌骨鸡宰杀,去内脏,清洗干净; 2.黄芪切片; 3.胡萝卜洗净,切片;葱姜切丝,备用; 4.用沸水把乌鸡焯煮一下,沥去血腥腻味; 5.乌鸡放入大的汤碗,配上黄芪和胡萝卜; 6.将盐、胡椒粉用水化开; 7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上,上锅蒸半个小时即可。
小技巧
健康提示: 1.补中益气,固表止汗,利水消肿,去毒生肌。 2.用于脾肺气虚、倦怠乏力、语音低微。 3.本方对于妇女产后体质的恢复和大病之后的体质恢复都极有好处。 4.民间常用这道菜来治疗妇女月经不调、月经痛以及白带过多、血虚气弱等各种女科疾病。 食物相克: 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。