南瓜红豆馅饼 0

原料

红豆沙馅: 适量, 糯米粉: 和南瓜1:1, 甜南瓜: 和糯米粉1:1, 白糖: 依据南瓜甜度可加可无需

步骤

1先把南瓜隔水蒸熟,为了好和粉南瓜里放了丢丢水一起蒸

2蒸熟的南瓜看看甜度够不够,我用的是老南瓜,所以很甜了就没加白糖了,如果甜度不够趁南瓜热的时候放入白糖融化,蒸熟的南瓜很烂了在分次加入糯米粉,和好的面团不粘盆不粘手就好了

3红豆沙买的是现成的,王致和品牌,然后不贵才几块钱然后大超市都有的卖

4揉好小面团,放入红豆沙馅,搓圆

5搓圆后轻微压扁一些就好了,然后可以开火准备上锅煎了

6因为我用的是炒菜的锅煎的,不是平底锅,所以一次不要放太多,因为煎的过程要微微压扁一些

7两边都要边煎边微微压扁,不要太大力免得馅挤出来了,然后煎至两面都微微焦黄的就可以起锅了,如果有厨房吸油纸就垫碗上用来吸油,煎的过程也别放太多油,要吃的健康嘛细心耐心翻动就好了,锅热了就放小火苗,不然太大火没熟就煎黑了,不好看也会不好吃

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