素什锦伴饭 0

原料

土豆: 红萝卜, 黄豆芽: 青菜地瓜: 糙米

步骤

1糙米先用泡1-2个小时,地瓜去皮切块,一起放电饭煲里煮

2土豆去皮,切成块

3红萝卜也切成块

4锅里放油先把土豆炒一下,再放红萝卜和黄豆芽一起炒,再放适量水煮几分钟,放盐和酱油调味

5青菜放开水里焯几分钟,捞起备用

6最后用碟子盛好米饭之后,把配菜放旁边摆好就行了,米饭上面再撒点黑芝麻

小技巧

这饭简单方便,营养丰富。

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