海苔虾仁豆腐(补钙之佳品) 0

原料

海苔: 1张, 豆腐: 200g, 虾仁: 100g, 橄榄油: 1勺, 蚝油: 1勺, 白砂糖: 1大勺, 生姜粒: 适量, 生抽,盐,料酒: 适量

步骤

1准备好虾仁

2海苔准备好

3豆腐切块,上面铺上海苔!备用!

4虾仁焯水

5配料:姜粒!生抽1勺,老抽1勺,白砂糖1大勺,蚝油1勺,再加入5勺水。(盐,根据自己的口味加减)

6锅烧热,加入1大勺橄榄油煎豆腐,只煎一面黄啊! 将豆腐推向一边!倒入虾仁稍微翻炒一下,!再将照烧配料淋在豆腐和虾仁上! 大火?烧至汤汁浓缩一点即可!

7盛盘开吃了!尝一尝味道是不是很好吃啊!我家的宝贝是非常喜欢吃的。

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