玉米粒芹菜粒胡萝卜粒豌豆粒: 适量， 洋葱，蒜头: 少量， 黄油: 两片， 芝士: 少许， 芥末: 适量， 香蕉: 1根， 腰果: 1把， 生菜: 1颗， 有机糙米面: 100克， 盐巴: 少许
1准备好材料，切丁
2冷水下锅煮糙米面，8分钟即可捞起
3同样的，准备绿果露的材料
4黄油下锅，放上洋葱大蒜爆香
5放入蔬菜粒炒到微微变色有香气
6加芥末盐巴继续炒到水干
7绿果露材料放进小v60秒倒出。面条撒上芝士粉，上菜！
