羊肉汆面 0

原料

羊肉: 250g, 西红柿: 1个, 鸡蛋: 2个, 面条: 两人份, 蘑菇: 4朵, 生菜叶: 6片, 姜末: 1小勺, 葱花: 半根, 胡椒粉: 0.5小勺, 盐: 适量, 香油: 几滴, 清水: 2碗

步骤

1准备食材,羊肉切薄片,加入胡椒粉、盐、姜末和几滴香油拌匀,放置十几分钟入味;柔软多汁的西红柿切小块;切葱花,配菜(这里是蘑菇和生菜,可以自己搭配)、鸡蛋、面条和盐备用。

2如果羊肉片腌制时还不够解冻,尽量解冻或互相抖散,避免入锅后粘连。

3热锅冷油,下葱花炒香。

4加入一半西红柿块,炒软。

5加入两满碗水,烧开。

6开锅后下面条,用筷子搅散避免粘连,打两个荷包蛋,倒入蘑菇和另一半西红柿块,食材入锅后水重新沸腾,调至中火保持水开,开始计时,手擀面和细挂面一般煮3分钟熟。

7煮两分钟后(煮至面条还剩一分钟即熟时),将羊肉片全部倒入锅中心,不要用筷子把羊肉片搅散,保证浸入水中就行,调节火候保持开锅,再煮一分钟。

8撒盐,关火;把生菜丢进锅里,盖锅盖用余热闷一下;筷子搅散羊肉片,就可以盛面了!

小技巧

做羊肉汆面的精髓:柔软多汁的西红柿和姜末。先入锅炒软的西红柿最后会煮成西红柿汤,后入锅的才能在面里吃到;姜末会让羊肉片鲜美无比,吃到肚子里也暖暖的。 不需要放的调料:不用放蒜,不要放酱油。面汤全用西红柿调味,颜色清亮,口味微酸,即使腌羊肉片也不要放酱油,会完全破坏羊肉本身鲜美的味道。

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