熟牛腱: 100g， 番茄: 100g， 青瓜: 100g， 紫甘蓝: 80g， : ， 香油: 适量， 盐: 适量， 红酒醋适量: ， 香菜: 适量， 蒜蓉: 适量， 白糖: 适量， 熟芝麻适量: ， 生抽:
1熟牛腱切成片备用；青瓜洗净，拍一下然后切成适量大小块；紫甘蓝洗净，切成适量大小
2调好味汁，加蒜蓉，香菜，生抽，红酒醋，香油，盐，白糖和熟芝麻等
3把青瓜，紫甘蓝，番茄，牛肉等放一起，放调汁调匀即可
调汁最好调好后放，不然不均匀，入 味没那么好！
