青炒花蛤(小视频) 0

原料

花蛤: 2斤, 大葱,姜,蒜,红辣椒,蒜叶。: , 红萝卜: , 料酒,耗油,美味鲜(生抽): , 盐,糖:

步骤

1花蛤买回 滴几滴香油(没有的话不放也行)静放3-5小时 (我是早上买的,晚上吃,滴香油,是让它更容易吐沙)。

2把以上材料准备好。

3小?把料炒香。

4下花蛤,生抽,料酒,盐,耗油,糖(一点点)翻炒均匀。

5盖上锅盖,焖2分钟。 等花蛤全打开,在撒上蒜叶,根据自己的口味调味。 (如果喜欢吃辣的,可以放小米辣或火锅料,吃起来又麻又辣,相当过瘾)。

6开饭,直接上锅吃了???。

小技巧

为了保持它的鲜甜,不打算过热水,所以清洗的时候,能洗多干净就洗多干净?。本人一般用刷子把外壳泥刷下,在用清水冲洗,吃起来也放心,不闲麻烦的也可以试试?。

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