玫瑰美容养颜花茶排毒淡斑调节内分泌 0

原料

玫瑰花: 5朵, 金盏花: 1朵, 茉莉花: 适量, 红巧梅: 一朵, 桃花: 2朵, 勿忘我: 适量, 菊花: 一朵, 冰糖: 适量

步骤

1将茶投入杯中

2洗茶,水温不可太热,没过茶即可,把洗过茶的水倒掉

3重新加入沸水,冲泡3-5分钟即可

4饮用,欣赏

小技巧

不要空腹喝茶,也不要喝隔夜的茶奥

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