原料
香蕉: 250-300g, 面粉: 150g, 泡打粉 baking powder: 3/4 tsp, 小苏打 baking soda: 1/4 tsp, 香草: 1/2 tsp, 盐: 1/4 tsp, 肉桂粉: 1/4 tsp, 椰子油: 2 tbsp, 枫糖浆 maple syrup: 2 tbsp, 一个鸡蛋,或者 30g 乳清 (yogurt whey),或者 1 tbsp 亚麻籽粉 + 3 tbsp 水: , 巧克力豆: 15g
步骤
1烤箱预热到 350 F
2香蕉弄成泥,加入湿性材料。混合除了巧克力豆以外的所有干性材料。干湿混合在一起。
3把面糊倒在烤面包的盘子里 (loaf pan),把巧克力豆洒在表面。
4在烤箱里烤 30-50 分钟,直到竹签插进去再抽出来后不会粘上湿的面糊。放凉之后再切。