原料
三文鱼: ， 柠檬: 2个， 菠萝: ， 橄榄油: ， 蜂蜜: ， 黑胡椒:
步骤
1将三文鱼用柠檬汁腌一段时间。然后涂一些蜂蜜在表面。
2在平底锅上倒入一些橄榄油。（下次我考虑用黄油试试）三文鱼本身含有油脂不需要放太多油。
3将三文鱼煎到变白，白的时候肉比较嫩；喜欢肉紧实一些的可以多煎一会儿，待颜色变黄。
4在煎好的三文鱼上撒点黑胡椒。和自制的菠萝酱。
5摆盘。可以开吃啦。
三文鱼: ， 柠檬: 2个， 菠萝: ， 橄榄油: ， 蜂蜜: ， 黑胡椒:
1将三文鱼用柠檬汁腌一段时间。然后涂一些蜂蜜在表面。
2在平底锅上倒入一些橄榄油。（下次我考虑用黄油试试）三文鱼本身含有油脂不需要放太多油。
3将三文鱼煎到变白，白的时候肉比较嫩；喜欢肉紧实一些的可以多煎一会儿，待颜色变黄。
4在煎好的三文鱼上撒点黑胡椒。和自制的菠萝酱。
5摆盘。可以开吃啦。
