原料
鱼柳: 200g, 鸡胸肉: 50g, 鸡蛋: 3个, 海苔: 3片, 葱,姜: 少量, 盐,鲜贝露,胡椒粉,鸡精,料酒,蚝油: 少许
步骤
1准备食材,葱姜洗净。
2鸡蛋打发放一点点盐待用,鱼柳,鸡胸肉,葱姜一起剁碎,加入少许料酒,盐,蚝油,鲜贝露,鸡精,胡椒粉搅匀备用。
3用大平底锅摊蛋皮,将海苔铺上,将肉糜涂上。
4两边分别像中间卷起,中间夹缝处抹少许蛋液。然后倒扣在盘子里,隔水蒸10分钟左右,小心拿出,用刀切成等距离小段。
5摆盘,黄金如意卷完成啦!
小技巧
可以用任何鱼肉,为方便我用的是从超市直接买的龙利鱼柳,去骨去刺的。 图一我放的是小煎锅用于拍照实际用的是28CM煎锅。