绿豆: 一碗, 大米: 半碗, 冰糖: 适量, 水: 适量
1将绿豆洗净放入水中浸泡一夜
2将大米洗净与泡好的绿豆一起放入锅中煮。加入适量清水并按口味加入冰糖
3煮沸以后多闷一会,再煮至绿豆开花
4出锅开喝啦
体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。