
原料
西葫芦: 1公斤, 白葡萄酒醋: 200毫升, 特级初榨橄榄油: 150毫升, 砂糖: 150克, 月桂叶: 3片, 胡椒: 5粒, 新鲜罗勒: 1片, 杜松子: 5个
步骤
1消毒玻璃罐,清洗罐子和瓶盖。在一个煮锅里,垫上干净的棉布,罐子的开口朝底,放入锅内。在锅内倒满水,待水沸腾后,再改中小火,继续煮30分钟。之后取出,在干净的厨房布上倒置晾干,或直接放入微波炉内烘干;

2取出清理过后的西葫芦,然后片成长条薄片。同时,将烤炉放在炉火上,大火烧热后,放入西葫芦,两边烤一下(出现了烤炉的那条黑痕就可以取出);

3烤西葫芦的同时,可以准备腌料。在一个锅里,依次反入葡萄醋、橄榄油,开中火;

4再继续加入杜松子,胡椒,月桂叶和糖,用木勺子慢慢搅拌,直到它沸腾,然后立即关闭火让混合物冷却;

5慢慢的往玻璃罐里加入烤制好的西葫芦(需冷却),一片压一片的叠放紧密, 然后放入1片罗勒叶。 将之前冷却了的腌料慢慢的加入瓶罐内,大约离瓶口还有2厘米的时候,停;

6然后将搁置盖放在蔬菜上,将盖子拧紧。如果没有这个装备,可以用热水煮沸,排出空气,待冷却后,放入阴凉、背光的地方,储存,1周后可食。

小技巧
橄榄油一定要选特级初榨(Extra Virgin Olive Oil)