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原料
菠菜: 一斤半左右, 海虾的头: 20只, 花椒: 一小把, 蒜: 两瓣儿
步骤
1虾头从大虾身上剪下来,刀刚才用来切别的菜的,不要看它。 这里为大家分享一个小常识,好的海虾虾头都是这样流油的,煮的时候汤是红色的并且很“肥”,如果清水煮的话,汤用来煮面条再好不过了。熬虾油真正的海虾可以熬出十分完美的虾油,而不是一些所谓的进口冷冻虾那样,除了硬硬的皮,根本熬不出什么东西来( ^ω^ )
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2热一下锅,然后倒入一些油,我用的橄榄油,什么油都行,别的油也许更香!油热了把那一小把花椒放进去,煸炒出香味儿,不要扒拉太猛……
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32中的花椒炒出香味儿以后,把虾头都倒进去。这个步骤可能会崩出油点子,会烫着手,小心一点。
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4炒到虾头全部变色,这个过程不用翻太勤。虾头变色以后,多煸炒一会儿,直到把虾头里的水炒干,油都炒出来,闻着虾油味儿越来越重就可以了。火用小火,这个过程不要放调料,就熬出一些原汁原味的虾油就好。
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5在4中,放入洗好的菠菜,水越少越好,不然滋滋啦啦的,还会外溅。
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6菠菜一定要全都炒倒,把菠菜下的水炒干一些,这时候火可以大一点,如果菠菜下的水不干,整道菜会有一股青草味儿,不棒棒(*^◯^*)快出锅时候,撒一点海盐,不要太多,因为菠菜本身很吸味儿,别咸了。
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76完成,出锅,尽量把汤底都盛出来
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8一道虾头滑菠菜就做好啦!是不是颜值也不错╮(╯▽╰)╭虾头终于有自己的价值了!不浪费,还很好吃,又好看,比简简单单一盘子菠菜好看多了!
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9虾头里面还有一些虾肉和虾膏,记得都吃了凹╮(╯▽╰)╭
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小技巧
熬虾油的时候小火 炒菠菜的时候中大火吧差不多 没了