原料
秋?: 1300g, 大枣: 60g, 麦冬: 12g, 罗汉果: 1个, 老姜: 10g, 黄冰糖: 60g, 川贝粉: 1茶匙, 茯苓: 1茶匙, 蜂蜜: 85g
步骤
1 做法:1、秋梨、大枣、老姜洗净处理完直接放进料理机打成蓉(没有料理机擦板也可以)
22、将打成蓉的梨放入锅,加入其余的材料,盖锅盖大火煮开转小火熬20分钟,期间需要搅拌几次防止粘锅.
33、关火后略温降温至不烫手,将梨蓉用两层或三层书包过滤2遍,纱布越细过滤出来的汁水就越精华,只留过滤出来的水,渣子不要.
4 4、将汁水中火煮开,中小火熬,期间不时搅拌,待汁水开水变浓就要转小火熬,边熬边搅拌,千万别粘锅,熬到最后感觉很透亮,也很浓稠时关火.
5 5、室温下使秋梨浓缩汁降温至不烫手,加入蜂蜜充分搅匀制成秋梨膏,将其放入无油、无水的盒子中冰箱保存,饮用时用温水调开一勺秋梨膏饮用即可.
小技巧
适合人群:咳嗽早期及有慢性咽炎的人群效果尤佳! 备注:这不是药,如果咳嗽的很厉害请及时就医!