原料
猪肉馅: 500g, 西兰花: 少许, 胡萝卜: 少许, 香菇: 少许, 橄榄油: 少许, 盐: 3小匙, 意大利香料粉: 2小匙, 料酒: 1小匙, 淀粉: 少许, 西红柿: 1个, 番茄酱: 3大匙, 蝴蝶意面: 250克, 意大利面: 250克, 洋葱: 1个, 起司: 1片
步骤
1将肉馅放入碗中,和1小匙料酒,少许橄榄油,少许淀粉,2小匙盐,少许意大利香料粉搅匀备用。
2将番茄,胡萝卜去皮,番茄,香菇,洋葱切丁,胡萝卜切丝备用。
3煮面是意大利面制作的重点,先将500克水放入1匙盐煮开,然后放入意大利面和蝴蝶面,盖好锅盖,计时8分钟。捞出面后控水,倒入少许橄榄油拌匀备用。
4锅中放入100g水,少许盐和橄榄油,煮开后放入分瓣的西兰花,煮至西兰花变色即可起锅,放在盘边做装饰。
5开始制作,先用火将平底锅加热,放入少许橄榄油,转动平底锅,让橄榄油均匀的涂抹在锅底。放入腌制的肉馅,用锅铲快速翻动肉馅,使肉馅变色,放入切好的洋葱,香菇和胡萝卜,翻炒至胡萝卜变色放入番茄。待番茄出汁时放入1片起司和番茄酱3大匙,继续翻炒,加入开水少许,等待锅中汤汁开了,将之前备用的意大利面和蝴蝶面一起放入,搅拌均匀即可起锅装盘了。
小技巧
这款自创的意大利面口感偏酸甜,不喜欢甜味的可以将番茄酱改为番茄辣酱,味道还是一样的好吃。不过起司一定要有,不然味道会差一点。意大利香料粉在超市的进口食品区都可以买到,放在肉馅里可以提升香味和鲜味,喜欢的小伙伴可以在面起锅时撒一点会更香!