杏鲍菇牛肉 0

原料

油: 适量, 杏鲍菇: 3个, 牛肉排: 1块, 黑胡椒碎: 适量, 蚝油: 一勺, 生抽: 适量, 糖: 2勺, 老抽: 少许, 盐: 少许, 蒜: 1瓣

步骤

1牛排提前放到冷藏室解冻,烧前提前半小时室温回温,此时可讲杏鲍菇切块备用。另外提前将酱汁调好,生抽小半碗,蚝油一勺,1瓣蒜切3-4片,糖两勺,研磨黑胡椒,再加冷水1-2勺搅拌好备用。

2冷锅中倒入油,加热至6、7分热倒入切好的杏鲍菇粒过油煎透(体积明显缩小,表面金黄),记得一定要过油煎一段时间,不然杏鲍菇吃上去水水的不好吃,煎了这样才香

3盛出杏鲍菇后,留少许油在锅中将室温解冻的牛排用厨房纸吸干表面水分,撒一些黑胡椒和少许海盐放入锅中煎15秒翻面,来回两次共1分钟盛出静置6、7分钟

4静置完成后快速切块2-3cm见方,将还有油的锅热锅后倒入杏鲍菇、牛肉快速炒1-2分钟牛肉6面断生,加入提前调好的酱汁炒几下后起锅盛出,上桌后还可以撒一些研磨胡椒。

小技巧

牛肉可以用牛肉粒或者牛排,推荐用牛排汁水丰富又香,好的牛肉才嫩做出好吃的菜。 杏鲍菇不要切太小,煎了会缩小的,记得用中小火煎,火太大容易焦 喜欢的咸淡可以提前酱汁调好,盐一般不需要放,吃口咸的可以少量放,我喜欢酱汁有点甜的所以会稍微多放点糖。

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