爱心组合便当 0

原料

吐司: 2片, 大喜大蜂蜜柚子酱: 1汤匙, 鸡蛋: 1个, 面包糠: 15克, 橄榄油: 1汤匙, 红桃: K50克

步骤

1吐司、面包糠、鸡蛋、柚子酱、橄榄备好

2生菜、圣女果、红桃K备好

3红桃K洗净用温水泡开

4用心型模具将吐司片压成片型心型和空心心型

5在空心心型上抹上柚子酱,然后和片型心型对叠放置3分钟

6鸡蛋打散,将心型吐司片放入鸡蛋液中,使两面都沾上蛋液

7取出粘了蛋液的心型吐司,放入装了面包糠的碗中,让两边都均匀的粘上面包糠

8平底锅倒入橄榄油

9油烧至5成热时,将处理好的吐司片放入平底锅中,用中小火煎香

10一面煎至金黄再翻面,两面煎好盛出碟中

11把柚子酱放入心型土司中间的部位

12格拉斯铺上洗净沥干水分的生菜,然后把心型脆皮果酱三明治便当放入放成花型即可

小技巧

1、果酱抹后,要放置3分钟,方便两种心型粘合。 2、用橄榄油煎出来的三明治没那么油腻。 3、煎的时候要用小火,不然容易煎焦。 4、柚子酱可以用其它酱代替。

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