原料
鸡胸肉: 250g, 牛油果: 1只, 玉米: 1包, 青瓜: 1根
步骤
1将鸡胸肉洗干净,切需要的量,把水烧开,把切好的鸡胸肉整块放在开水了,加一点盐,煮熟。
2将煮熟的鸡胸肉放凉一点,然后将玉米剥粒,放开水里煮熟,这个过程可以将鸡胸肉撕成一丝丝~备用~然后将青瓜切片,将牛油果捣烂~
3将材料准备好,放凉~待用~
4将刚刚准备好的所有材料搅和~混一起~让每一条鸡胸肉都有牛油果最好~
5搅和好就可以直接食用了~
6还可以根据个人喜好,加一点酸奶,味道也是不错的~
小技巧
鸡胸肉加点盐煮熟,最好撕到很丝很丝~要让每一条沾到牛油果最好~