咸蛋黄焗南瓜 0

原料

南瓜: 500克, 咸蛋黄: 100克, 盐: 适量, 油: 适量, 生粉: 适量

步骤

1将南瓜去皮去瓤,切成宽度约为1cm的长条状。

2给切好的南瓜裹上生粉装盘备用。

3将蒸熟的咸蛋黄用刀背碾碎成粉状,装在小碗里。

4在锅里倒上一些油,把南瓜条煎炸一下,捞出备用。

5锅内倒入少许油,烧热后倒入碾成泥的蛋黄,待泛起均匀的白沫。

6倒入南瓜条并快速翻动,使其表面沾满蛋黄泥,根据情况酌量加盐炒匀即可出锅。

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