原料
牛仔骨: 1.5 kg, 生抽: 1/4 cup(原食谱1/3 cup), 水: 1/3 cup, 料酒: 1 tbs, 蜜糖: 2 tbs(原食谱1/4 cup), 黑胡椒: 1 tsp, 梨: 1 只,去皮去核, 洋葱: 1 颗, 蒜: 8 瓣, 姜: 1 段
步骤
1牛仔骨浸泡在水里,去血水和碎骨
2混合生抽、水、料酒、蜜糖、黑胡椒
3将梨、蒜、洋葱、姜用食物料理机打成白色的糊,倒入生抽混合物里,制成腌料
4牛仔骨入腌料,混合均匀,至少腌制1小时,过夜为佳
5起炭炉、电炉开烤吧!还可以配生菜黄瓜什么的卷起来吃
小技巧
我家的小烤炉是用电的,简陋得很,烤起来差了点意思,当然和我没有加梨子也有关系……但这样已经够好吃了!原食谱还有蘸酱!原材料如下:大酱2 tbs,辣酱1 tbs,绿葱1根切碎,蒜瓣1颗切末,蜜糖1 tsp,麻油1 tsp,白芝麻1 tsp,混合起来;我偷懒没做,嘿嘿嘿 后来还尝试过简单点的,辣酱红椒粉什么的腌制,用平底锅煎,其实更喜欢这种做法,因为我喜欢红彤彤的辣味!