原料
黄鱼: 2条, 葱: 适量, 蒜: 4瓣, 姜: 2片, 料酒: 适量, 醋: 适量, 糖: 4克, 油: 适量, 八角: 1.5个, 花椒: 少许, 香叶: 1片, 粉条: 100克, 酱油: 适量, 辣椒: 3个
步骤
1将黄花鱼洗净控干水分后,用盐和花椒腌制2小时。
2粉条泡水待用
3备好辅料
4用厨房纸吸干鱼皮表面水分,放入约7分热油锅煎,小火煎之变黄后翻面继续。
5双面煎至浅黄后倒出多余的油,放入辅料,调至中火,至辅料出香。
6依次放入料酒、醋、白糖和酱油,加入沸水至没过鱼表面,调至大火,记住“千滚豆腐,万滚鱼”,一定要滚水大火炖。
7待汤收一半时加入泡好的粉条,粉条快熟时放盐调味。
8待粉条将锅内的汤完全吸净,起锅装盘!美味的黄花鱼就成功了!
小技巧
煎鱼时小火,调味时中火,炖煮时大火!火候掌握非常重要。盐一定要最后放,早放了就被粉条吸收了。