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原料
韭菜花: 适量, 蚬肉: 适量, 姜片: 适量, 蒜蓉: 适量, 油条: 1根, 酒: 适量, 盐: 适量, 糖: 适量, 蚝油: 适量, 生抽: 适量, 生粉: 适量
步骤
1韭菜花洗净切段,姜切片,适量蒜蓉,蚬肉洗净,油条切段(由于是下班以后才买菜,买不到新鲜蚬,就在吉之岛买了速冻的蚬肉)
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2姜片蒜蓉先爆香
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3放入韭菜花先炒,炒至五成熟放入蚬肉继续炒,此时加入适量盐,酒
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4当蚬肉也炒得差不多时,加入油条翻炒
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5至于油条要煮到什么程度,看个人口味,我喜欢偏硬的口味,快好的时候用生粉加水、蚝油、糖、酱油和匀,倒入锅内勾芡。
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6然后香喷喷的韭菜花蚬肉油条就做好啦!重点是快手菜!适合上班族!
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