全麦鸡蛋饼 0

原料

鸡蛋: 1个, 水: 适量, 全麦粉: 30g, 油: 可有可无

步骤

130g全麦粉倒入碗中

2加入适量凉开水拌匀,成糊状无颗粒即可

3喷油倒入全麦粉,快凝固时打入一个鸡蛋,蛋黄刺破抹匀熟后整形摆盘。

小技巧

也可以加入喜欢的蔬菜,调料等

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