桂花玉米鱼片 0

原料

黑鱼: , 干桂花: , 玉米粒: , 红彩椒: , 黄彩椒: , 姜丝: , 香菜: , 盐: , 淀粉: , 葱:

步骤

1.鱼肉切成片,加入姜丝料酒盐、蛋清,淀粉和油略腌上浆(保护使鱼片滑嫩)

2.把红彩椒切丁。玉米粒到烧开的水中焯水捞出

3将水淀粉加入胡椒粉、盐、香油拌匀制成碗芡,备用(为了鱼片嫩减少烹调时间)

4锅内放油烧至4成轻轻放入鱼片,推动滑熟捞出

5锅内留底油煸香姜丝、葱花,放入红椒丁加少许水,放入熟鱼片、玉米粒,推入碗芡。最后装盘撒入干桂花、香葱末、香菜碎即可

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