【红薯小米粥】小寒养生，和胃除湿 0

原料

红薯: 200g， 小黄米: 200g， 水: 适量

步骤

1红薯洗净去皮切丁，小米也洗净备用。

2将处理好的红薯和小米一起放入电压力锅中，加入3倍量以上的水，选用“煲粥”功能。

3粥煲好后可根据个人口味添加蜂蜜或冰糖等。

小技巧

如用明火砂锅煲粥，须将小米煮开花、红薯煮熟煮软。

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