原料
米饭: 3杯（苏泊尔电饭煲杯）， 玉米粒: 一把， 牛肉: 300克， 洋葱: 半个， 胡萝卜: 1根， 芹菜: 1根， 芝士: 150克， 盐: 适量， 西红柿: 3个， 洋葱: 半个， 黑胡椒: 适量， 糖: 适量， 盐: 适量
步骤
1首先用西红柿、洋葱熬制番茄酱（我几天前熬好的，不想自己熬的，也可以买成品）。锅中倒入油，牛肉馅加入炒3分钟左右，加入胡萝卜、芹菜、洋葱，炒一会儿，加入盐、胡椒粉。加入3汤勺番茄酱，加入水，中火煮1小时。用电饭煲煮米饭，可加些玉米粒。
2奶酪插丝
3一小时后，牛肉靡和米饭拌匀，放入烤盘，上面撒匀奶酪丝。用锡纸包好，烤箱200度烤20-30分钟。打开后可享用美味。
4很好吃?
