羊蝎子: 1000g， 胡萝卜: 1根， 大葱: 1根， 生姜: 1块， 生抽老抽: 1：2， 盐、料酒、冰糖、辣椒:
1爆香大葱，辣椒，生姜。 然后放入胡萝卜翻炒。胡萝卜的目的是为了去膻味。
2加入绰水后的羊蝎子（其实我用的是羊脖子，肉更多）。 翻炒至有香味。
3调味，水没过食材。 料酒、生抽老抽、盐、冰糖可以酥烂之后再放。
4炖1-1.5小时，出锅前可以放上香菜。 出锅太快消灭了。都没来得及拍照。
做个煲仔下次涮火锅吃。
