牛肉: 200g， 土豆: 100g， 胡萝卜: 100g， 椰汁: 一瓶， 百梦多咖喱块: 一盒
1牛肉提前炖好，节省炖煮时间
2准备材料
3准备材料，切小滚刀
4入锅翻炒
5加入炖好的牛肉继续炖煮，使得牛肉入味
6加入咖喱块，拌炒均匀，倒入椰汁
7摆盘，完成
8搭配五常大米，真真下饭
