清蒸盘龙鳗鱼 0

原料

新鲜鳗鱼: 1条, 葱: 适量, 姜: 适量, 小红椒: 适量, 料酒: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 油: 适量, 盐: 适量

步骤

1材料:鳗鱼1条,葱,姜,料酒,盐,油,蒸鱼豉油,小红椒

2将小葱白洗净切成长条,葱绿切成碎末备用

3生姜去皮切成粗条,另切一些细细的姜丝

4将小红椒切成薄的斜刀片备用

5将杀好的鳗鱼用白醋搓洗,去掉鱼身上的粘液,顺便把鱼内里洗干净

6将鳗鱼背鳍朝上,按住后在鳗鱼背上切好花刀,刀距间隔大概2厘米左右,深度大概是鱼身的一半

7切好的鳗鱼

8将葱姜垫在盘底,再用一些葱姜塞入鱼腹内,放入深盘,上面也放一些葱姜

9倒入两瓶盖料酒,半勺盐抹匀腌制10分钟后将鳗鱼取出,换干净的盘子将鳗鱼放好

10锅中水烧开,放入鳗鱼蒸10分钟左右,取出,倒出盘子里的汁水

11然后在鱼身上撒上葱花和小红椒片,浇上蒸鱼豉油

12锅中烧热油至冒烟,浇在鱼身上即可

13清蒸鳗鱼就做好啦~

14鳗鱼营养丰富,老人小孩孕妇都适合吃哦~

小技巧

这条鱼重量大概在一斤半左右,可以根据鱼的大小调整蒸的时间

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