这是一道印度菜,跟炉火烤鸡很象,但没那么辣。鸡要先腌泡2-3小时,使调料渗入,做出来好吃得多。
现切姜丝1汤匙,蒜蓉2汤匙,姜黄粉1大匙,低脂原味酸奶4汤匙,整鸡1只,切片
1.用大碗,把姜、蒜、姜黄、盐和酸奶拌匀。 2.用调好的汁腌泡鸡肉片3小时。 3.预热烤炉,炭好了就开始烤,汁水收干就烤好了。