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原料
蚕蛹: 400g, 紫色洋葱: 1/4个, 芹菜: 适量, 盐、孜然、花椒粉、味精、白芝麻: 适量
步骤
1紫皮洋葱切方块
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2芹菜洗净,斜着切小段
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3新鲜蚕蛹,洗个澡
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4锅里烧开水,放入蚕蛹,煮10分钟 我的蚕蛹比较肥硕,小点的蚕蛹可以适当减短时间
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5煮到这个样子就可以了
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6放盘子里捞出来晾凉
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7把蚕蛹对半切,将里面黑色的东西挑出来扔掉
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8像这个样子
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9控干净水分,找一个深一点的碗,撒入淀粉
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10像颠勺一样颠两下碗,让
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11蚕蛹能够均匀的裹上淀粉 油锅烧热8成左右,加入蚕蛹 迅速划散,要让油锅时刻保持翻开的状态 我炸的比较多。 炸了6分钟左右,量少的可以适当缩短时间
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12炸到这个状态就可以了,边缘有点微微发焦并且向里面弯曲,捞出控油待用 锅内放油,放入圆葱炒香,
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13捞出控油待用
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14锅内放油,放入圆葱炒香,
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15放入切好的干辣椒段炒香,
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16加入芹菜炒香,都让他们散发出味道, 倒入蚕蛹,快速翻炒两下,加入盐,花椒面,味精,孜然,白芝麻,翻炒两下出锅 成品图
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17倒入蚕蛹,快速翻炒两下,加入盐,花椒面,味精,孜然,白芝麻,翻炒两下出锅
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18成品图~
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小技巧
黑色的东西一定要摘干净哦 因为黑色的部分是消化道和内脏。 蛹是一种休眠状态,不能排泄。 所以在消化道内会积累少量有毒物质。