原料
鸡腿: 1只， 翅中: 8个， 蜂蜜: 1勺， 盐: 10克， 老抽: 2勺， 生抽: 1勺， 姜末: 1小把， 葱: 1小把， 料酒: 2瓶盖， 耗油: 1勺， 纽奥良粉: 2大勺
步骤
1这个是当天的原料
2鸡腿和翅中清洗干净沥水完后两面都划几刀。
3这个是我用的奥尔良粉，外面卖的只要是奥尔良粉都可以用。买的时候看一下保质期。
4葱姜切配好备用
5找一个碗内放入新奥尔良粉老抽生抽料酒姜末等开始腌制。
6我当天用的是空气炸锅烤的，有烤箱的可以用烤箱烤，温度设置180度20分钟，开始烤的时候先刷一遍密封，烤到一半需要翻面再刷一遍蜂蜜，差不多好了再加5分钟 温度提高20分钟即可
7出炉撒上葱花。
8这个是当天的菜肴。
9俯视图。
10带的盒饭。
小技巧
空气炸锅就是利用热风循环的原理，用热气烘烤出来的，但是使用起来其实不是很方便，因为需要翻面的关系，另外体积太小一次烤至的东西也不能方法太多，有条件的朋友还是入手一个烤箱比较靠谱。 欢迎各位喜欢做菜烧饭煲汤的爱好者加入零基础自学烧菜做饭QQ群：12972788 再提供一个零基础自学烘焙QQ群：511408051 欢迎各位加入，共同进步，共创美好生活！ 个人微信：xyj24b
