蜂蜜、柠檬汁对心血管有保健作用,常饮可预防冠心病。并有清热润肤、健脾利湿等功效。
主料:鲜嫩绿色芹菜500克,矿泉水5.0毫升 配料:柠檬汁20毫升,蜂蜜10克
1、将芹菜洗净、去筋,切段后放入果汁机中,倒入矿泉水,搅拌滤出汁倒入杯中。 2、芹菜汁中兑入蜂密、柠檬汁,搅匀。
最好将芹菜茎、叶同时使用。