番茄1个，柠檬半个，冰片1～2片，盐、黑胡椒少许。
1、番茄洗净后去皮去蒂，柠檬洗净去皮，切成小丁。 2、将原料放入榨汁器搅拌，将榨好的果汁倒入杯中，加盐、冰片、黑胡椒调味。 3、夏季加入冰块口感更好。 功效 番茄中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、果胶等。 小贴士 经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状，有人把番茄称为“血管的卫士”一点不为过。番茄所含的苹果酸和柠檬酸，还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
