简介
特点:汤鲜味美,营养丰富。 小贴士:蛤蜊是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的美味廉价海鲜食品。其中蛋白质的含量在同类海产品中名列前茅,堪称海味佳品。
原料
步骤
1、将蛤蜊洗净后煮熟,取出蛤蜊肉,原汤备用。 2、鸡蛋打散,韭菜切末。 3、将原汤烧开,下入蛋液、蛤蜊肉,加盐、胡椒粉、香油调味。 4、煮熟,撒入韭菜末,出锅即可。
特点:汤鲜味美,营养丰富。 小贴士:蛤蜊是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的美味廉价海鲜食品。其中蛋白质的含量在同类海产品中名列前茅,堪称海味佳品。
1、将蛤蜊洗净后煮熟,取出蛤蜊肉,原汤备用。 2、鸡蛋打散,韭菜切末。 3、将原汤烧开,下入蛋液、蛤蜊肉,加盐、胡椒粉、香油调味。 4、煮熟,撒入韭菜末,出锅即可。