鸡胸肉,橙子,糖,蚝油,淀粉,鸡蛋
1.橙子切片摆盘,一部分橙皮切碎,挤出橙汁加入少许白糖备用。 2.鸡胸肉洗净切小片,加入鸡蛋,淀粉,蚝油腌制入味。 3.半小时后炒勺加热,加少许底油,下入鸡片中火滑散。变色后倒入橙皮碎一起翻炒,出锅前倒入橙汁大火翻匀即可。
加了蚝油有咸味就不用加盐了,如果口重可以适量加些盐。 但是加盐腌肉会让鸡肉发老,可以出锅前加少量盐调味。