祛濕佳品 晚上要是口渴喝了不會水腫 夏天冰鎮最好喝
薏米 200g, 冬瓜 50g, 冰糖 適量
1薏米洗凈後加水煮,開鍋後轉小火煮,直到薏仁變大變軟開裂
2煮的時候可以將冬瓜去籽去皮切小塊,要出鍋的時候放進去煮一個開。
3根據自己口味加適量冰糖 推薦不加糖。