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簡介
蜂蜜就是女人最應該珍惜的食物,今天費了九牛二虎之力,為天下的姐妹們收集了用蜂蜜讓我們青春常駐的一些方法。
原料
葡萄10粒左右,榨橙汁,純天然蜂蜜20克
步驟
1蜂蜜葡萄汁 功效:護膚美容,使肌肉豐滿,皮膚白嫩、細膩等功效; 做法:葡萄10粒左右,榨橙汁,純天然蜂蜜20克,加冰水沖服即可,每日一次!
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2蜂蜜山藥粥 功效:有補脾益腎,健腦潤燥,補血養氣等功效; 做法:將山藥500克左右洗凈並蒸熟,之後去皮搗爛成泥狀,擠壓成餅狀,在上面放一些核桃仁、紅棗和山楂等,之後再澆上50克左右純天然蜂蜜,蒸15分鐘左右即可。
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3蜂蜜漬草莓 功效:護膚養顏,強身健美,增加食慾,補血通便等功效; 做法:新鮮草莓200克左右,直接在草莓上澆適量純天然蜂蜜直接食用,或者將草莓榨汁後與蜂蜜調和直接服用。
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