原料
步驟
1 備好小米及大米及紅薯。
2 紅薯去皮,切塊下高壓鍋,加入適量清水。
3 小米及大米用冷水微泡再瀝水備用。
4 將泡洗好的雙米下高壓鍋。
5 上蓋,大火煮開,轉小火燜煮15分鐘即可。
6 減壓後,開蓋即可食用。
7 一款養胃的雙米紅薯粥完成。
小技巧
二種米類混在一起,一是增其營養,二是豐富口感,三是讓粥更稠香。 將二種米,微泡製,可讓其在後期煮制的時候更加出味。
1 備好小米及大米及紅薯。
2 紅薯去皮,切塊下高壓鍋,加入適量清水。
3 小米及大米用冷水微泡再瀝水備用。
4 將泡洗好的雙米下高壓鍋。
5 上蓋,大火煮開,轉小火燜煮15分鐘即可。
6 減壓後,開蓋即可食用。
7 一款養胃的雙米紅薯粥完成。
二種米類混在一起,一是增其營養,二是豐富口感,三是讓粥更稠香。 將二種米,微泡製,可讓其在後期煮制的時候更加出味。