金槍魚沙拉三明治 0

原料

水浸金槍魚罐頭: 1個, 雞蛋: 1枚, 番茄: 一個, 法棍: 1個, 沙拉醬: 少許, 黑胡椒粒: 少許

步驟

1法棍切片,也可用全麥切片麵包替代,若是切片麵包記得去邊,然後再分成小塊哦; 將烤箱預熱,180度,放入2分鐘左右即可

2金槍魚罐頭去掉水,然後擠入沙拉醬、少許檸檬汁

3雞蛋煮熟,切片,然後在麵包片上依次放:生菜葉、金槍魚沙拉、雞蛋片、番茄片

4可以在金槍魚沙拉上撒少許黑胡椒粒~哈哈,大功告成

小技巧

金槍魚有點腥,不喜歡的盆友們可以用水煮雞肉等代替; 有切片雞蛋,一口咬下去,味道棒棒噠! 操作簡便,忙碌的早上也可作早餐哦|

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