小白菜葉子: ， 桃子: ， 苜蓿芽: ， 核桃仁: ， 水: ， 果糖:
1桃子和番茄切小塊，白菜葉子撕碎，核桃可以炒熟也可以不炒
2把桃子和番茄放入料理機，再放入葉子、苜蓿芽和核桃仁
3倒入一些水，啟動機器，攪打至均勻
4因為味道有點微酸，我加了一些果糖進去
因為「精力湯」含酵素，所以30分鐘之內就要喝完。
