健康沙拉瘋狂小清新 0

原料

西蘭花: 適量， 香菇: 適量， 玉米: 適量， 紫甘藍: 適量， 香腸: 適量， 沙拉醬: 適量， 橄欖油: 適量， 白醋: 適量

步驟

1香菇提前浸泡切條焯熟，擰水備用；西蘭花小朵放入沸水中焯熟，焯時可滴幾滴橄欖油，焯好沖涼水備用；玉米也重複上面步驟焯熟；香腸切丁備用，紫甘藍切成小絲帶哦

2把上述1的材料混合哦，愛吃小番茄的盆有可以加點紅色黃色番茄點綴

3有順序地擠上沙拉醬

4也可以拌上丘比芝麻口味的沙拉醬，因為忘記拍照片，所以只能用這瓶代替了

小技巧

味道相當呦西，老少皆宜，健康就從這刻開始哦！本人淘了特大號的玻璃碗，專門用來裝沙拉。午後小棲，一本書，一盤沙拉，健康充電模式開啟?

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